PŘI NÁKUPU NAD 2500 KČ POŠTOVNÉ PO ČESKU ZDARMA

[  systers camp  ]

Ženský biohacking & dlouhověkost

Ráda bys lépe porozuměla ženské biologii? Chceš si v praxi vyzkoušet různé dýchací a pohybové techniky, otužování, jídlo navržené podle principů dlouhověkosti, omlazující technologie a kombinaci suplementů speciálně navrženou pro ženy? Pojed’ s námi na offline Systers Camp.

Kapacita: 30
Místo: Anglická sezóna, Hobšovice
Cena: 13 500 Kč
Lektorky:
Veronika Allister @veronika.deer
Ivana Kolcunová @artelevite @thesameself

Vyberte si svůj termín

Stačí si vybrat termín, přidat do košíku, kde vyplníš při objednávce svoje údaje a zaplatit kartou nebo převodem. S detaily se ozve naše Veronika.

Pro nákup kempu můžeš využít i kartu Benefit Plus.

Pokud si nevíš rady, napiš nám na e-mail: info@systers.bio.

  • 11. – 14. 8. 2022

    13500 
    Přidat do košíku Obsazeno: 7 / 30
  • 27. – 30. 10. 2022

    13500 
    Přidat do košíku Obsazeno: 6 / 30

Co [  systers camp  ] obsahuje?

  • ubytování na krásném statku u Prahy
  • PP superfood, jídla navržená podle principů dlouhověkosti
  • speciální koktejly, shaky, smoothies na relaxaci i fokus
  • pohybové a taneční techniky
  • otužování v teorii i praxi
  • omlazující technologie
  • spánkový biohacking
  • společné meditace
  • tanec
  • know-how ženského biohackingu
  • optimalizaci hormonálního cyklu
  • tři lektorky, které se ti budou věnovat po celou dobu kempu

Program [  systers campu  ]

Program kempu se vyvíjí podle skupiny a potřeb, je dobrovolný. Pokud si chceš přispat, nebo naopak nasát úplně vše, je to naprosto v pořádku. Občas budeme všichni dohromady, někdy se rozdělíme do menších skupinek. Po celou dobu budou volně dostupné různé technologie, doplňky stravy, směsi, bylinné tinktury, adaptogeny a nootropika.

Čtvrtek

16:00 – 17:00
Seznámení s prostorem & příjezd

17:30 – 19:00
Lehká večeře

19:30 – 20:30
Společné zahájení

Pátek

07:00 – 08:00
Vitalizační rozcvička & dech s Veronikou

08:15 – 09:00
Bulletproof káva + mikrobiom mindfulness snídaně

09:00 – 10:30
Terapie červeným světlem/Lighthacker

10:30 – 11:30
Kaula jóga s Ivankou

11:30 – 13:00

Akademie biohackingu pro ženy I.
[ Odolnost & principy ]

13:00 – 14:00
Superfood oběd

14:00 – 15:30
Čas pro sebe / Stillness time v přírodě

15:30 – 17:30
TRE – Trauma Release Exercise & uvolnění stresu

16:30 – 18:00
Ženský biohacking – principy

18:00 – 19:00
Superfood vegan večeře

19:00 – 21:00
Blue Lotus popíjení & promítání The Same Self

Sobota

07:00 – 08:00
Vitalizační rozcvička & dech s Veronikou

08:00 – 09:00
Mikrobiom mindfulness snídaně, bulletproof káva

09:00 – 10:30
Akademie dechu I. & otužování v jezírku

11:00 – 12:30
Akademie biohackingu pro ženy II.
[ Vaginální mikrobiom ]

12:30 – 13:00
Kaula jóga s Ivankou

13:00 – 14:30
Superfood oběd

14:30 – 15:30
Stillness Time v přírodě / Čas pro sebe

15:45 – 18:30
Cacao therapy & Meditace Laskavosti

19:00 – 20:00
Superfood večeře

20:00 – 21:30
Otevření ženských témat & diskuze

21:30 – 22:00
Vedená spánková meditace na hluboké uvolnění

Neděle

07:00 – 08:00
Vitalizační rozcvička & dech s Veronikou

08:00 – 09:00
Mikrobiom snídaně, bulletproof káva

09:00 – 11:00
Akademie ženského biohackingu III.
[ Kožní mikrobiom ]

11:00 – 12:00
Závěrečné sdílení & ukončení kempu

12:00 – 13:00
Mini oběd a posílení na cestu

Těšíme se na Tebe,
tvé