Hoř pomalu - Kniha - Veronika Jelínková

Neohodnoceno
–15 %
feed srpen ilustrator [obnovený] 52
450 Kč –15 % 382 Kč / ks 382 Kč bez DPH
Ihned odesíláme (>10 ks)
Můžeme doručit do:
11.12.2024
Možnosti doručení

Cítíš se na pokraji sil? Šplhá ti po zádech syndrom vyhoření, úzkost či deprese? Ujíždíš si na informačním feťáctví? Hoříme moc rychle a tohle jsou nemoci moderní doby. Nicméně svíčka, která hoří dvakrát jasněji, shoří za polovinu času.

  • Ozkoušené praktické techniky k nalezení “oka hurikánu”. 
  • Návod, jak používat svou sílu pro sebe, nikoli proti sobě.
  • Vodítka, jak zpomalit, podívat se na svůj život z jiné perspektivy. 
  • Pomoc s urovnáním životních priorit.
  • Výživnou cestu do hlubin sebepoznání.
  • Hutnou dávku motivace k udržitelné změně.
  • Důraz na osobní zodpovědnost za své zdraví.
  • Soucit vůči ostatním včetně se sebou samotnou.

Detailní informace

Opíráme se o principy biochakckingu a dlouhověkost
Pečlivě vybráno pro ženy
Etický přístup k planetě
Etický přístup k planetě
Něco navíc
Bullshit-free zóna

Detailní popis produktu

Veronika ti proto v knize sdílí své vlastní zkušenosti, stejně tak jako zkušenosti špičkových atletů a biohackerů a nejnovější vědecké poznatky z oblasti fyzického i psychického zdraví. Přináší ti tak odpověď na otázku: Jak z toho ven? Jak se budit ráno svěží? Jak mít více energie a méně únavy? Jak posílit svůj imunitní systém z pohodlí domova? Jak žít vědomě a naplno? 


Skoro jako bychom všichni běželi maraton ve sprinterském tempu. I Veroniku, zakladatelku  Systers, to kdysi semlelo. Jak se dostala od závislostí k vitalitě, ledovým koupelím a běhání ultramaratonů? Ve své knize ti nabídne praktické techniky, které ti ve zrychlené době pomůžou zpomalit. Pokud si to dovolíš, najdeš neomezený potenciál těla, mysli i duše. Aneb jak říká známý podnikatel Tim Fargo: ,,Chceš jít opravdu rychle? Tak zpomal a soustřeď se.”

Posledních 150kusů. Dotisk se neplánuje.

Výrobce: Česká republika

Doplňkové parametry

Kategorie: Knihy
Hmotnost: 0.3 kg

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.

Nevyplňujte toto pole:

systers 2

Být žena může být někdy pořádná jízda, a proto jsou tu Systers, projekt věnující se biohackingu a wellbeingu zaměřený speciálně na ženy. Ženská biologie je totiž oproti té mužské maličko komplikovanější a ženám samotným často umí zamotat hlavu. Jak by taky ne, když se ženám každý měsíc v rámci menstruačního cyklu mění nejen oblast pánevního dna, ale také fungování mozku, hladina krevního cukru i citlivost na stres. Systers hloubkově vzdělávají sebe i okolí, hledají ty nejkvalitnější suplementy pro ženy, samy experimentují a budují komunitu vzájemně se podporujících žen.