Chceš z doplňků vytěžit maximum? Začni u vstřebávání → Black Stuff pro podporu mikrobiomu

Doktorka v růžovém: odvaha mluvit, sdílet a pomáhat

Sdílení osobního příběhu může bolet – ale také léčit. Prof. MUDr. Lenka Borská, Ph.D. mluví o odvaze otevřít intimní kapitoly svého života, o knize Doktorka v růžovém a o tom, proč má smysl mluvit nahlas – pro sebe i pro ostatní ženy.

doktorka-v-ruzovem-borska-lenka-1

Tento text je autentickým přepisem rozhovoru, který vznikl pro Systers Akademie. Rozhovor jsme se rozhodly publikovat v plném znění a rozdělit jej do několika částí, aby zůstal zachován jeho obsah, hloubka i osobní rovina. Čtete 4. díl rozhovoru.

Vaše kniha je velmi upřímná a intimní. Co bylo nejtěžší na tom otevřít tak osobní kapitoly svého života veřejnosti?

Dlouho jsem váhala, jestli mám opravdu sdílet i ty nejintimnější chvíle – strach před diagnózou, bezmoc při ztrátě kontroly nad vlastním tělem, chvíle, kdy mi docházely síly, i velmi osobní témata, o kterých lékařky běžně veřejně nemluví.

Ale pak jsem si uvědomila něco zásadního: mlčení nikdy nikoho neuzdravilo. Pokud má moje zkušenost pomoci alespoň jediné ženě, která se právě topí ve stejném strachu, pak stálo za to otevřít i ty nejcitlivější kapitoly.

Paradoxně právě tato komunikační upřímnost mě začala uzdravovat. Když jsem přestala skrývat bolest a pochybnosti, přišla obrovská vlna podpory a svobody. Protože když řeknete pravdu o svém příběhu, nic už vás nemůže zranit víc než vaše vlastní ticho.

doktorka-v-ruzovem-lenka-borska

Jak doufáte, že Doktorka v růžovém pomůže ženám, které jsou na začátku své cesty s diagnózou nebo přemýšlejí o prevenci?

Upřímně doufám, že kniha Doktorka v růžovém bude pro ženy tím, co mně samotné na začátku nejvíc chybělo – spolubojovnicí, která jde kousek cesty vedle vás, drží vás za ruku, když je tma, a připomene vám, že se to dá zvládnout.

Nechci ženy učit heroismu. Naopak – chci ukázat, že strach, slzy i chvíle slabosti jsou normální. Odvaha neznamená nebát se, ale jít dál i s tím strachem.

Věřím, že když ženy uvidí, že i lékařka – žena, která roky radila ostatním – musela projít stejnými obavami, získají pocit pochopení a úlevy. Že nejsou samy. Že jejich prožívání má hodnotu.

Zároveň doufám, že kniha bude i jemnou, ale důraznou výzvou k prevenci. O prevenci mluvím celý profesní život, ale teprve vlastní diagnóza mi ukázala, jak křehká je hranice mezi „mně se to netýká“ a realitou.

Mamograf, samovyšetření nebo genetická konzultace nejsou strašáci – jsou to nástroje života. A když si žena dopřeje péči o sebe, dává tím dar nejen sobě, ale i své rodině.

Pokud kniha dokáže některé ženě dodat odvahu říct si o pomoc, přihlásit se na vyšetření, nebo si jen na chvíli vydechnout a uvěřit, že bude zase dobře, pak splnila svůj účel. A pokud jí dodá pocit, že v té růžové bouři má někoho, kdo jí rozumí – pak měla smysl každá napsaná stránka.


prof. MUDr. Lenka Borská, Ph.D.
je lékařka, vědkyně a dlouholetá pedagožka Univerzity Karlovy.

Jako přednostka Ústavu preventivního lékařství v Hradci Králové propojuje moderní medicínu, vědeckou preciznost a lidský rozměr lékařské profese. Odborně se věnuje imunologii, preventivní medicíně a vlivu prostředí na zdraví, přičemž její práce zasahuje nejen akademickou sféru, ale i praktickou klinickou osvětu.

Významnou součástí jejího výzkumu je také aging – proces biologického stárnutí, jehož mechanismy zkoumá v souvislosti s imunitou a dlouhodobými dopady chronického zánětu. Ve svém výzkumu i výuce klade důraz na pochopení člověka v jeho celistvosti – od biologických mechanismů až po psychosociální kontext zdraví.

Je autorkou řady odborných studií, vyhledávanou přednášející a mentorkou mladých lékařů. V autobiografické knize Doktorka v růžovém otevřeně sdílí i svou osobní zkušenost s onkologickou nemocí. Knihu najdete na Systers e-shopu zde.