RESET GUIDE: Holistická cesta k vnitřní i vnější kráse

Detailní popis produktu

Kromě užitečných technik a suplementačních protokolů pro každodenní život se můžeš těšit na know-how týkající se vyváženého stravování či výběru šetrné a funkční kosmetiky. Díky těmto informacím si budeš moci sestavit protokol na míru svým potřebám – ať už jsou tvým cílem krásnější vlasy, zářivější pleť či zdravější tělo.

Vydej se na cestu za vnitřní krásou, která vyzařuje i navenek. 

Konvenční kosmetika dává v kombinaci s hektickým životním stylem, nevhodnou stravou či genetikou dohromady koktejl nespokojenosti, kvůli kterému můžeš mít pocit, že jednoduše nejsi dost. Možná tě trápí výkyvy váhy i nálad, akné, předčasné vrásky, padání vlasů, trávení nebo cokoliv dalšího, kvůli čemuž toužíš po změně. Ta pravá změna ale začíná uvnitř a my ti prostřednictvím našeho programu ukážeme, jak na ni. 

Měsíční RESET GUIDE ti kromě užitečných technik a suplementačních protokolů pro každodenní život dá také know-how týkající se vyváženého stravování či výběru šetrné a funkční kosmetiky. Díky těmto informacím si budeš moci sestavit protokol na míru svým potřebám, který ti přinese vyšší sebevědomí, krásnější pleť nebo cokoliv dalšího, co ti dosud bránilo naplno zazářit. 

Průměrná moderní žena denně použije 12 kosmetických produktů a vystaví tak své tělo 168 rozličným ingrediencím, které její kůže absorbuje jako houba. Když k nim přidáme ještě hektický životní styl, nedostatek spánku, nevhodnou stravu nebo genetiku, máme rázem doslova koktejl nespokojenosti, kvůli kterému můžeš mít pocit, že jednoduše nejsi dost. Trápí tě výkyvy váhy i nálad, akné, předčasné vrásky, padání vlasů, trávení nebo cokoliv dalšího, kvůli čemuž toužíš po změně. 

Poznala jsi v předchozích řádcích sama sebe? Pak nastává nejvyšší čas na holistický reset, kterým tě krok po kroku provedeme tak, aby sis dokázala sestavit protokol na míru svým potřebám a zvýšila tak své sebevědomí, zlepšila pleť nebo překonala jakoukoli překážku, která ti dosud bránila naplno zazářit. 

RESET GUIDE, který jsme pro tebe my, Systers, ve spolupráci s LÍČÍRNOU Organics připravily, tě šetrně provede tematikou krásy, každodenních a praktických hacků, světem suplementace a technologií i tím, jak si bez tabulek udržet zdravou nejen váhu, ale i celé tělo včetně pleti. Pomyslnou třešničkou na dortu pak bude holistická skincare obsahující pouze přírodní produkty. To vše z pohodlí tvého domova prostřednictvím večerních webinářů, které budou probíhat on-line vždy v úterý od 18:00 (link na připojení ti přijde hodinu před spuštěním webináře). Pokud se nestihneš připojit, nevadí – záznam ti pošleme e-mailem do 24 hodin. 

Po každém webináři bude také prostor pro tvé dotazy. Zároveň se můžeš těšit i na prezentace a pracovní listy, které ti budeme pravidelně zasílat. 

Připravily jsme pro tebe 4 praktické webináře:  

[ 1 ] Úvod do práce s vnitřní a vnější krásou s Mgr. Kristýnou Zezulovou  

V úvodním webináři tě molekulární bioložka, biochemička, neuro(psycho)fyzioložka a poutnice vnitřními i vnějšími světy provede tematikou krásy, a to spíše subjektivním objektivem evoluční biologie a holistického biohackingu než pohledem módních časopisů. Společně se také dotknete (ne)důležitosti krásy v kontextu péče o sebe či cesty ke spokojenosti a benefitů, které s ní přichází. Zároveň ti Kristie poradí jednoduché hacky pro dočerpání energie a ukotvení těla zdravým a dlouhodobě udržitelným způsobem.

[ 2 ] Suplementy & technologie s Veronikou Allister

S pocitem vnitřní i vnější pohody je také spjata péče v podobě různých doplňků stravy. To, jakou roli doopravdy hrají suplementy v oblasti krásy nebo jak vlastně rozeznat ty nejkvalitnější perly od těch, které tvému tělu (i peněžence) přinesou jen pramálo benefitů, ti odtajní Veronika, zakladatelka Systers a přední česká biohackerka, právě na druhém webináři. Začátečnice i zkušené biohackerky jistě ocení také tipy na užitečné pomocníky z řad technologií. 

[ 3 ] Přírodní skincare ve spolupráci s LÍČÍRNA Organics

Na třetím webináři si společně s LÍČÍRNA Organics posvítíš na zdravotní dopad všudypřítomné chemie v kosmetických produktech. Dozvíš se, jak se ve světě kosmetiky vůbec vyznat, po čem sáhnout i čemu se raději vyvarovat. Navíc si rozšíříš své znalosti o pojmy týkající se certifikátů, ingrediencí či koktejlového efektu a svůj čas si samozřejmě ukrojí i tipy týkající se holistické péče o pleť.

[ 4 ] Zdravé tělo, přirozená váha s Terezou Celbovou, MSc

Poslední díl skládačky doplní svým webinářem Tereza – průvodkyně holistickým zdravím a ženským biohackingem. Právě díky ní získáš jedinečnou šanci odhalit tajemství toho, jak se dá prostřednictvím vědomého výběru potravin a jednoduchých (avšak účinných) tipů pro každodenní život ovlivnit vnitřní mechanismus sytosti vedoucí k vyváženému stravování. V druhé polovině se společně dotknete i klíčových živin, které mají na pocit hladu velký vliv a mohou v případě optimálního doplnění zklidnit jinak nezkrotné touhy a podpořit tak zdravý životní styl.