Systers kemp 16.5. – 19.5.2024
Detailní popis produktu
Víkendový pobyt se Systers je stvořený přesně pro takové ženy, jako jsi i ty.
Naskakuje ti husí kůže jen při představě, že o tebe někdo pečuje a věnuje ti pozornost i své praktické know-how? Vrtá ti hlavou, co můžeš na kempu všemi smysly ochutnat?
Mimo biohackersky, jazyku i oku ladící stravu dle principů dlouhověkosti budeš moct zažít na vlastní ústní, střevní i kožní mikrobiom a nervovou soustavu variace dýchacích, chladových, meditačních a pohybových technik, biohackerských omlazujících technologií a unikátních ženských suplementů, praktických workshopů i pečujících strategií našich lektorek, povídání o vizích budoucnosti, blízkost přírody, relaxačního, zážitkového a intuitivního programu i srdečnou přítomnost mnoha dalších inspirativních žen.
Sbíhají se ti sliny na všechny naše plány i stravovací menu pro dlouhověkost? O tvé bříško bude znamenitě postaráno skvělým Oliverem Pape. Má bohaté zkušenosti s fine dining (byť sám velmi skromně říká, že má zkrátka rád kvalitní jídlo), ale ve vlastní tvorbě zachází ještě mnohem dále, o každém jídle se dozvíš něco funkčně fascinujícího a věř, že sama Oliverova přítomnost pozvedne náladu i biodostupnost potravin všem v jeho dosahu!
Jaké jsou základní pilíře kempu?
- Vychutnáváme si lahodná jídla, designovaná pro zdraví a dlouhověkost.
- Mícháme si promyšlené alchymistické drinky, optimalizující tělo i mysl.
- Zkoušíme nejnovější regenerační technologie.
- Nacházíme bezpečný prostor pro vyjádření sebe sama i tvorbu nových přátelství.
- Tančíme, hýbeme se, koupeme, dýcháme, meditujeme, zpíváme a děláme cokoliv, co nás baví.
- Nacházíme a ukotvujeme si rituály, návyky i spiritualitu v každodennosti.
- Vzděláváme se navzájem v tématech ženského biohackingu, a to praktickou a zážitkovou formou.
- Odpočíváme, koupeme se ve zvukové lázni, povídáme si a smějeme se.
- Měníme si život každou krásnou maličkostí tohoto výjimečného setkání.
- A věříme, že všechno je možné.
Co tě čeká
|
Skvělé lektorky Po celou dobu kempu ti budou věnovat pozornost a neúnavnou péči. |
Superfood jídelníček Tvé chuťové buňky a mikrobiom rozmazlí pokrmy navržené podle principů dlouhověkosti. |
Biohacking v praxi Na vlastní kůži okusíš dechové, pohybové i otužovací techniky a metody k optimalizaci spánku i hormonálního cyklu. |
|
Přístup k biohackerským hračkám Vyzkoušíš omlazující technologie, adaptogeny, doplňky stravy a tinktury k harmonizaci ženské biologie. |
Ubytování na krásném statku u Prahy Statek Victoria garden tě okouzlí stylem i pohodlím a odjíždět z něj budeš jen nerada. |
Ženský kolektiv plný podpory Program kempu je dobrovolný. Jen ty rozhodneš, jakých aktivit se zúčastníš a které oželíš. |
Kapacita: 30
Místo: Victoria garden, Hobšovice
Na které lektorky i wellness bohyně se můžeš těšit?
Veronika Allister
Zakladatelka Systers.bio, jednorožec & přední biohackerka
Tereza Celbová
Biohackerka, socio-environmentalistka & tvůrkyně
Kristýna Zezulová
Molekulární bioložka, neuro[psycho]fyzioložka & tvůrkyně
Ivana Kolcunová
Akrobatka, jogínka & pohybová bohyně
Martina Jeličić
Zvukoterapeutka & ta, která zpívá píseň duše
Monika Wikarská
Biofyzikální chemička a expertka na kožní mikrobiom
Eliška Ehrenbergerová
Instruktorka Wim Hof metody
Díky těmto ženám si tak z pobytu odneseš mimo zážitky i konkrétní návyky, protokoly a postupy, které můžeš ihned zakomponovat do svého života, a to třeba hned v pondělí po kempu. Spolu s námi si totiž ukotvíš pevné návyky a pilíře - svůj vnitřní milující systém - které ti budou každý den pomáhat s optimalizací zdraví, péčí sama o sebe a prohlubováním vlastní cesty.
Zajímá tě víc? Omrkni program kempu:
Program kempu se vyvíjí podle skupiny a potřeb, je dobrovolný. Pokud si chceš přispat, nebo naopak nasát úplně vše, je to naprosto v pořádku. Občas budeme všichni dohromady, někdy se rozdělíme do menších skupinek. Po celou dobu budou volně dostupné různé technologie, doplňky stravy, směsi, bylinné tinktury, adaptogeny a nootropika.
Čtvrtek
|
|
17:00 – 18:00 18:00 – 19:30 19:30 – 20:30 20:30 - 21:00 21:30 - 22:00 |
Pátek - Wellness den |
|
07:30 – 09:00 09:30 - 10:30 11:00 – 12:00 12:30 – 13:30 14:00 – 15:00 15:00 – 16:00 16:00 – 17:00 17:00 – 18:30 19:00 – 19:30 20:00 – 22:00 |
Sobota - Oslava života |
|
07:00 – 08:00 08:00 - 09:00 09:30 - 10:30 11:00 – 12:30 12:30 - 13:30 13:30 - 14:30 15:00 – 18:00 18:00 - 19:00 19:30 – 21:00 BONUS: Oheň & zpěv (jedna skupina) / Rapé & Sananga (druhá skupina) Podle svých potřeb a nálady si můžete vybrat buď zpěv u ohně nebo jít cestou amazonských medicín (legální) |
Neděle |
|
08:30 – 09:30 10:00 – 11:00 11:00 - 12:00 12:00 - 13:30 |
Stačí si vybrat, přidat do košíku, kde vyplníš při objednávce svoje údaje a zaplatit kartou nebo převodem. S detaily se ti ozveme dva týdny před začátkem kempu.
Pro nákup kempu můžeš využít i kartu Benefit Plus.
Pokud si nevíš rady, napiš nám na e-mail: info@systers.bio.
Těšíme se na Tebe.
Tvé systers
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.
Být žena může být někdy pořádná jízda, a proto jsou tu Systers, projekt věnující se biohackingu a wellbeingu zaměřený speciálně na ženy. Ženská biologie je totiž oproti té mužské maličko komplikovanější a ženám samotným často umí zamotat hlavu. Jak by taky ne, když se ženám každý měsíc v rámci menstruačního cyklu mění nejen oblast pánevního dna, ale také fungování mozku, hladina krevního cukru i citlivost na stres. Systers hloubkově vzdělávají sebe i okolí, hledají ty nejkvalitnější suplementy pro ženy, samy experimentují a budují komunitu vzájemně se podporujících žen.