Systers kemp 8.5. - 11.5.2025

Detailní popis produktu

Víkendový pobyt se Systers ve znamení Woman & Earth v retreatovém centru Boží v Novohradských horách.

Naskakuje ti husí kůže jen při pomyšlení, že o tebe někdo pečuje, věnuje ti svou plnou pozornost a sdílí s tebou praktické know-how? Že máš konečně příležitost se znovu setkat sama se sebou?

Od 8. do 11. května 2025 tě zveme na další Systers kemp — retreat pro ženy všech věkových kategorií, s kapacitou omezenou na 30 účastnic. Tento počet zajistí dynamiku skupiny, atmosféru a hluboké propojení mezi účastnicemi, které společně prozkoumají téma propojení ženského a planetárního zdraví v praxi. Součástí kempu je i úžasná panenská příroda Novohradských hor, která nám pomůže se hlouběji napojit na sebe i okolní prostředí. Retreatové centrum Boží navíc nabízí možnost pracovat s koňmi — což je další způsob, jak se propojit s přírodou a jít do hloubky. Koně a práce s nimi bude součástí programu.

Co můžeš na kempu očekávat a čím tě budeme hýčkat?

Naše strava bude lahodit nejen tvému tělu a chuti, ale i zdraví — vycházíme z principů dlouhověkosti, lokálnosti, kvality a sezónnosti. To ale není vše — během kempu můžeš zažít na vlastní kůži pestrou škálu dýchacích, meditačních, tanečních i ne/pohybových technik, které podpoří tvůj mikrobiom, nervovou soustavu a celkové zdraví. Chystáme také praktické workshopy, sdílení, bio-optimalizační technologie a pečující strategie od našich zkušených lektorek — Victorie Deer (Veroniky Allister), Kristýny Zezulové, Moniky Amaee Trčkové, Ivany Kolcunové, Moniky Wikarské a jednoho zatím tajného hosta. Téma letošního kempu je jednoduché a praktické: propojit ženské a planetární zdraví.

Stravovací menu pro dlouhověkost bude pod taktovkou skvělého Olivera Pape, který má bohaté zkušenosti s fine diningem, i když sám skromně říká, že prostě miluje kvalitní jídlo. Jeho kreativita a smysl pro detail zajistí, že se o každém jídle dozvíš něco fascinujícího — a jeho přítomnost zaručeně zvedne náladu i biodostupnost všech dobrot, které ochutnáš!

Pokud tě zajímají pouze racionální informace a nejnovější vědecké poznatky o ženské fyziologii, možná by pro tebe bylo vhodnější absolvovat naši Akademii. Systers kemp sice nabízí odborné přednášky, ale jde hlavně o praxi, pobyt v přírodě, sdílení a hluboké uvolnění do vlastního bytí.

Na kempu se potkávají ženy různych věků — od dvacátnic až po ženy kolem sedmdesáti. Jezdí s námi maminky s dcerami, ženy, které jsou v biohackingu zkušené i absolventky naší akademie nebo VIP členství. Stejně tak ale přijíždějí i ženy, které jsou na začátku své cesty. Ať už jsi kdekoliv na své cestě, stačí najít odvahu a dovolit si přijet — my tě budeme s láskou podporovat.

Těšíme se na společný čas plný regenerace, sdílení a vzájemné podpory. Stačí si dovolit udělat ten první krok.

Jaké jsou základní pilíře kempu?

• Vychutnáváme si lahodná jídla, designovaná pro zdraví a dlouhověkost.
• Mícháme si promyšlené alchymistické drinky, optimalizující tělo i mysl.
• Zkoušíme nejnovější regenerační technologie.
• Nacházíme bezpečný prostor pro vyjádření sebe sama i tvorbu nových přátelství.
• Tančíme, hýbeme se, koupeme, dýcháme, meditujeme, zpíváme a děláme cokoliv, co nás baví.
• Nacházíme a ukotvujeme si rituály, návyky i spiritualitu v každodennosti.
• Vzděláváme se navzájem v tématech ženské bio-optimalizace, a to praktickou a zážitkovou formou.
• Odpočíváme, povídáme si a smějeme se.
• Měníme si život každou krásnou maličkostí tohoto výjimečného setkání.
• A věříme, že všechno je možné.

Co tě čeká

Kapacita: 30 žen
Místo: Retreatové centrum Boží, Benešov nad Černou

Na které lektorky i wellness bohyně se můžeš těšit?

Victoria Deer (Veronika Allister)
Zakladatelka Systers.bio, autorka knižního bestselleru 'Hoř pomalu' a připravované knihy 'Unicornverse', průvodkyně meditačními a dýchacími technikami.

Na kempu se bude věnovat zejména bezpečnému držení prostoru a provádění účastnic meditačními a dýchacími technikami. Prakticky vás zasvětí do světa ženského a planetárního zdraví a ukáže, jak toto propojení žít ve své každodennosti.

Něco osobnějšího: Pro Victorii je všechno možné, fascinuje jí lidská fyziologie, longevity technologie, moudrost přírodních národů, příroda samotná, výzkum vědomí a velice se zajímá o výzkum psychedelik a jejich integraci do společnosti. Miluje BJJ, pohyb, tanec, zpěv a cestování.

Kristýna Zezulová
Molekulární bioložka, neuro[psycho]fyzioložka & spolu-tvůrkyně Systers akademie. Milovnice zpěvu, tance, hudby, kočičích bytostí a lesa.

Na kempu tě bude převážně opečovávat, ať už skrze dotek nebo laskavým slovem. Prakticky tě provede skrze zatím utajeným programem, který bude zahrnovat i spojení s panenskou přírodou Novohradských hor. Součástí budou také odborné přednášky na téma ženské fyziologie, mozku a hormonální rovnováhy.

Něco osobnějšího: Kristie je DOBRO.druh, který miluje přírodu, hudbu, zpěv, všechno živé a dobrou náladu. Nejraději spí ve spacáku v lese se svým kocourem a přes den si jen tak zpívá.

Ivana Kolcunová
Vzdušná akrobatka, autorka úspěšných psychologických inscenací obnaŽENA a přistiŽENA, bodyfulness inspirátorka, která provází pohybovými a sebepoznávacími technikami. A také UX researcherka.

Na kempu se bude věnovat bezpečnému držení prostoru, společnému pohybu ráno i během dne, vždy přizpůsobenému aktuální náladě a potřebám. Citlivým vedením pomůže účastnicím skrze práci s tělem kultivovat jejich vlastní vnitřní zdroj radosti a sebepéče.

Něco osobnějšího: Miluje pohyb – jógové plynutí i bojové techniky; tanec na zemi i v několikametrových výškách; před desetitisícovým publikem i v tichu domova. Hluboce zdrojující je pro ni propojení s přírodou a koňmi. A taky ji hodně baví pozorovat a prakticky využívat proměnlivost ženského cyklu.

Monika Amaee Trčková
Transformační koučka a průvodkyně žen, šamanka, vizionářka, vášnivá průzkumnice Života, spolutvůrkyně Nového paradigmatu, hledačka Pravdy a milovnice lidských příběhů.

Na kempu povede společně s dalšími lektorkami dialogy a panelové diskuze o novém paradigmatu, o ženském zdraví a spiritualitě a o propojení ženského a planetárního zdraví právě z těchto duchovních perspektiv.

Něco osobnějšího: Amaee miluje improvizaci, funk a být na pódiu, kde může zpívat, rapovat nebo si jen tak zatančit. Miluje život a přírodu, tanec a prozkoumávání lidského vědomí skrz přírodní cesty jako jsou meditace, dechové techniky, ale i něco tak přirozeného jako je naše sexualita.

Díky těmto ženám si tak z pobytu odneseš mimo zážitky i konkrétní návyky, protokoly a postupy, které můžeš ihned zakomponovat do svého života, a to třeba hned v pondělí po kempu. Spolu s námi si totiž ukotvíš pilíře - svůj vnitřní milující systém - které ti budou každý den pomáhat s optimalizací zdraví, péčí sama o sebe a prohlubováním vlastní cesty.

PS: Nezapomeň do batohu zabalit i svůj deník! Jeho naslouchající stránky přijdou určitě vhod.

BONUS: Jako bonus si domů odneseš tašku plnou suplementů a funkčních mňamek.

Konkrétní program kempu je zatím utajen.

Stačí si vybrat, přidat do košíku, kde vyplníš při objednávce svoje údaje a zaplatit kartou nebo převodem. S detaily se ti ozveme dva týdny před začátkem kempu.

Pro nákup kempu můžeš využít i kartu Benefit Plus.

Pokud si nevíš rady, napiš nám na e-mail: info@systers.bio.

Těšíme se na Tebe.

Tvé systers