Záznam webináře: Jak si vytvořit a udržet nové návyky pomocí neurovědy s Terezou Celbovou
Související produkty
Detailní popis produktu
Co se z webináře dozvíš?
- Jak postupovat, když se učíš novému návyku.
- Jak podpořit ukotvení nového návyku.
- Jakou roli hrají hormony při učení se novému návyku a jak ti to může pomoci.
- Jaké suplementy pomohou při budování nových návyků.
- Co je to neuroplasticita.
O lektorce
Tereza Celbová, biohackerka působící pod záštitou Systers.bio. Už Terezino studium Human Geography (socioekonomická geografie) ji naučilo hledat zajímavé souvislosti mezi různými obory. Zvědavost týkající se komplexity lidského těla (i duše), ale i osobní zdravotní problémy, jí poté vehnaly do náruče biohackingu. Ten si okamžitě zamilovala, jelikož jí umožňuje nalezení trendů a vzorců, které může použít k pochopení a následné optimalizaci vlastní biologie a emocí. Biohacking jí jednoduše pomáhá odpovídat na to, co se děje, proč a jak by se to dalo dělat lépe.
Praktické informace
Link na záznam webináře ti přijde po zaplacení webináře. Pokud by se tak nestalo, neboj se nám napsat.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.
Být žena může být někdy pořádná jízda, a proto jsou tu Systers, projekt věnující se biohackingu a wellbeingu zaměřený speciálně na ženy. Ženská biologie je totiž oproti té mužské maličko komplikovanější a ženám samotným často umí zamotat hlavu. Jak by taky ne, když se ženám každý měsíc v rámci menstruačního cyklu mění nejen oblast pánevního dna, ale také fungování mozku, hladina krevního cukru i citlivost na stres. Systers hloubkově vzdělávají sebe i okolí, hledají ty nejkvalitnější suplementy pro ženy, samy experimentují a budují komunitu vzájemně se podporujících žen.