RESET GUIDE: Holistická cesta k vnitřní i vnější kráse
21. 5. – 11. 6. 2024[ měsíční program ]
Chtěla by ses ve svém těle cítit skvěle? Tak, aby tvá spokojenost a vnitřní krása vyzařovaly i navenek? Pak se vydej společně s námi na holistickou cestu za zdravím a krásou, na jejímž konci budeš zářit!
2890 Kč
Přihlásit seVydej se na cestu za vnitřní krásou, která vyzařuje i navenek.
Kromě užitečných technik a suplementačních protokolů pro každodenní život se můžeš těšit na know-how týkající se vyváženého stravování či výběru šetrné a funkční kosmetiky. Díky těmto informacím si budeš moci sestavit protokol na míru svým potřebám – ať už jsou tvým cílem krásnější vlasy, zářivější pleť či zdravější tělo.
Přihlásit sePřipravily jsme pro tebe 4 témata:
21. 5. Úvod do práce s vnitřní a vnější krásou s Mgr. Kristýnou Zezulovou
28. 5. Suplementy & technologie s Veronikou Allister
4. 6. Přírodní skincare ve spolupráci s LÍČÍRNA Organics
11. 6. Zdravé tělo, přirozená váha s Terezou Celbovou, MSc
Průměrná moderní žena denně použije 12 kosmetických produktů a vystaví tak své tělo 168 rozličným ingrediencím, které její kůže absorbuje jako houba. Když k nim přidáme ještě hektický životní styl, nedostatek spánku, nevhodnou stravu nebo genetiku, máme rázem doslova koktejl nespokojenosti, kvůli kterému můžeš mít pocit, že jednoduše nejsi dost. Trápí tě výkyvy váhy i nálad, akné, předčasné vrásky, padání vlasů, trávení nebo cokoliv dalšího, kvůli čemuž toužíš po změně.
Poznala jsi v předchozích řádcích sama sebe? Pak nastává nejvyšší čas na holistický reset, kterým tě krok po kroku provedeme tak, aby sis dokázala sestavit protokol na míru svým potřebám a zvýšila tak své sebevědomí, zlepšila pleť nebo překonala jakoukoli překážku, která ti dosud bránila naplno zazářit.
RESET GUIDE, který jsme pro tebe my, Systers, ve spolupráci s LÍČÍRNA Organics připravily, tě šetrně provede tematikou krásy, každodenních a praktických hacků, světem suplementace a technologií i tím, jak si bez tabulek udržet zdravou nejen váhu, ale i celé tělo.
To vše z pohodlí tvého domova prostřednictvím večerních webinářů, které budou probíhat on-line vždy v úterý od 18:00 (link na připojení ti přijde hodinu před spuštěním webináře). Pokud se nestihneš připojit, nevadí – záznam ti pošleme e-mailem do 24 hodin. Po každém webináři bude také prostor pro tvé dotazy. Zároveň se můžeš těšit i na prezentace a pracovní listy, které ti budeme pravidelně zasílat.
21. 5. od 18:00
Úvod do práce s vnitřní a vnější krásou s Mgr. Kristýnou Zezulovou
V úvodním webináři tě molekulární bioložka, biochemička, neuro(psycho)fyzioložka a poutnice vnitřními i vnějšími světy provede tematikou krásy, a to spíše subjektivním objektivem evoluční biologie a holistického biohackingu než pohledem módních časopisů. Společně se také dotknete (ne)důležitosti krásy v kontextu péče o sebe či cesty ke spokojenosti a benefitů, které s ní přichází. Zároveň ti Kristie poradí jednoduché hacky pro dočerpání energie a ukotvení těla zdravým a dlouhodobě udržitelným způsobem.
28. 5. od 18:00
Suplementy & technologie s Veronikou Allister
S pocitem vnitřní i vnější pohody je také spjata péče v podobě různých doplňků stravy. To, jakou roli doopravdy hrají suplementy v oblasti krásy nebo jak vlastně rozeznat ty nejkvalitnější perly od těch, které tvému tělu (i peněžence) přinesou jen pramálo benefitů, ti odtajní Veronika, zakladatelka Systers a přední česká biohackerka, právě na druhém webináři. Začátečnice i zkušené biohackerky jistě ocení také tipy na užitečné pomocníky z řad technologií.
4. 6. od 18:00
Přírodní skincare ve spolupráci s LÍČÍRNA Organics
Na třetím webináři si společně s LÍČÍRNOU posvítíš na zdravotní dopad všudypřítomné chemie v kosmetických produktech. Dozvíš se, jak se ve světě kosmetiky vůbec vyznat, po čem sáhnout i čemu se raději vyvarovat. Navíc si rozšíříš své znalosti o pojmy týkající se certifikátů, ingrediencí či koktejlového efektu a svůj čas si samozřejmě ukrojí i tipy týkající se holistické péče o pleť.
11. 6. od 18:00
Zdravé tělo, přirozená váha s Terezou Celbovou, MSc
Poslední díl skládačky doplní svým webinářem Tereza – průvodkyně holistickým zdravím a ženským biohackingem. Právě díky ní získáš jedinečnou šanci odhalit tajemství toho, jak se dá prostřednictvím vědomého výběru potravin a jednoduchých (avšak účinných) tipů pro každodenní život ovlivnit vnitřní mechanismus sytosti vedoucí k vyváženému stravování. V druhé polovině se společně dotknete i klíčových živin, které mají na pocit hladu velký vliv a mohou v případě optimálního doplnění zklidnit jinak nezkrotné touhy a podpořit tak zdravý životní styl.
Přihlásit se