Mentální odolnost

3 minuty čtení Co se v článku dozvíš: Čtyři kroky, jak postupovat, když se učíš novému návyku. ...

Soustředění, paměť, energie a duševní zdraví. Myslíš na svoji mysl? Tvůj BBB cream pro mozek Slyše...

Ano! Jsou to neurovitamíny. (Co jsou to neurovitamíny se můžeš dozvědět i v tomtu animovaném v...

Tachykininy mají párty a já sedím doma aneb proč se více přátelit (4 minuty čtení) Čím to m...

15sekundová dýchací technika pro okamžitou úlevu od akutního stresu. (2 minuty čtení) Zvýše...

Praktická obrana proti černé magii bolesti hlavy a migrény.  Není zbytí, když Tě bolí b...

(Více o optic flow se můžeš dozvědět i v tomtu animovaném videu – zde.)   Tento člá...

(Článek jsme pro Tebe překreslily i do animovaného videa. Mrknout na něj můžeš tady.) Vědci zkoumal...

Trápí vás sezónní výkyvy nálad a deprese? V tom případě je tento článek právě pro vás. Nen...

My lidé jsme schopni se velice dobře adaptovat, a to opravdu na cokoliv. Schopnost přizpůsobit ...