Krása
Krása je výsledkem toho, jak se v těle cítíme, jak se o něj staráme a jaké má podmínky pro regeneraci. Zdravá pleť, vlasy a zářivý vzhled nevznikají tlakem na dokonalost, ale rovnováhou uvnitř. V Systers se na krásu díváme jako na přirozený projev vitality. Odraz hormonální rovnováhy, funkčního trávení, kvalitního spánku, nervového systému i výživy na buněčné úrovni.
Základem vědomé péče o krásu je:
- dostatek živin a energie pro obnovu buněk,
- hormonální rovnováha a klidný nervový systém,
- zdravý mikrobiom pleti i střev,
- kvalitní spánek a regenerace,
- jemná, funkční a dlouhodobě udržitelná péče.
Najdeš tu články o pleti, vlasech, stárnutí, kolagenu, mikrobiomu pleti i vlivu životního stylu na vzhled. Věnujeme se kráse bez extrémů, bez rychlých řešení a bez tlaku na výkon. Protože skutečná krása není trend. Je to stav, který vzniká, když tělo dostane prostor fungovat tak, jak bylo navrženo.
Výpis článků
ResveraTrol stárnutí shledán vinným
Skřítek, nebo obr v biohackingu dlouhověkosti? In vitro (res)veritas Resveratrol je polyfen...
Krása vážená (rovno)váhou
Aneb krása očima molekulárního biologa Krása a zvíře Byť svůj vědecký zrak běžně neupírám k ...
Kožní solarpunk s vitamínem D(ne)
aneb udržitelné soužití se sluncem Foto: The Fifth Sacred Thing by Jessica Perlstein www.jes...
Kožní solarpunk s přirozeným opalováním
Aneb pokračování udržitelného soužití se sluncem Pročetla sis první článek o kožním solarpunku a ...
NMN - molekula, která dokáže zpomalit stárnutí
(Tento článek si můžeš pustit i ve formě animovaného videa – zde.)Díky vědě dnes máme i data na...
Základy péče o aknózní pleť
Problematická aknózní pleť dokáže nehezky potrápit nejen ženy. Na tváři se může vytvořit pár menších...
Lidsky a fakticky o kyselině hyaluronové - část I.
Opěvovaná ingredience mládí, které marketing zabezpečil různé přívlastky. V sérii tří článků se ji p...
Nejlepší hyaluronát pro pokožku kyselina hyaluronová – část II.
Je kyselina hyaluronová opravdu vhodná jenom pro zralou pleť? Jak hluboko proniká a vážně dokáže vyp...
O vzniku a příčinách akné
V dávných dobách bylo akné považováno za kožní nemoc způsobenou lidskou nedobrotou. Starověcí Egypťa...
Vnitřní výživa (nejen) aknózní pleti – vlastní zkušenosti, část I.
Dlouho jsem přemýšlela, jak tento článek začít. Nechci tu totiž jen sepsat seznam vitamínů, minerálů...
Malá Bé Hà s velkým příběhem aneb holistický přístup k léčbě ekzému
Jméno Bé Hà Nguyen se sice možná překládá jako Malá Míša, ale ve své profesi je Bé Hà velkou významn...
Detoxikační alchymie
Hodnotných (a studiemi podložených) informací není nikdy dost. U aktuálního tématu detoxikační ...
Ovládací prvky výpisu
12 položek celkem