Potřebuješ víc energie, imunity a regenerace? Kombo ideální pro zimní měsíce -> Vitamin C + Kurkumin

Systers magazín, Strana 3

Výpis článků

Lví síla kyseliny fulvové

V čem všem nás může kyselina fulvová podpořit, a na co si naopak dát pozor? O jaké mole...

Fyziologický vzdech

15sekundová dýchací technika pro okamžitou úlevu od akutního stresu. (2 minuty čtení) Zvýše...

Tachykinin

Tachykininy mají párty a já sedím doma aneb proč se více přátelit (4 minuty čtení) Čím to m...

Estrobolom

(3 min čtení) Už jste pravděpodobně slyšeli nebo četli o střevním mikrobiomu a jeho vli...

MikroLuna mého lůna

Opomíjená síla vaginálního mikrobiomu v životě ženy Nakoukni na párty v suterénu! Dole...

Vaginální mikrobiom – Hra o trůny

Jak nás zdravý vaginální mikrobiom činí odolnějšími a proč jsme před menstruací náchylnější k&n...

Systers kempy – o čem jsou a kdo na ně jezdí?

Systers kempy jsou do detailu vytuněné retreaty, kam si ženy jezdí odpočinout, pohýčkat se, zastavit...

MikroLuna v jednom (životním) kole

Jak je vaginální mikrobiom dynamicky ovlivňován menstruačním i životním cyklem? Byl jednou j...

Dámská intimní zahrada a její zahradníci

Vaginální mikrobiom počtvrté. Biohacking nastartoval revoluci v uvědomování si svého těla od...

Pokožkové mikroorganismy jako prostředníci nonverbální komunikace

Naše tělo není uzavřený systém. Kůže, jakožto největší orgán lidského těla, si vyměňuje s okolí...

MikroLunární nepohodlí

Co se děje s vaginálním mikrobiomem při dysbióze a jak to ovlivní náš celkový well-be...

Vaginální mikrobiom – 50 odstínů a textur cervikálního hlenu

Nebudu chodit kolem horké kaše a zeptám se na rovinu. Jak dobře znáš svůj poševní hlen? Chceš-l...

MikroLunární hýčkání

Jak o svůj vaginální mikrobiom laskavě pečovat a podpořit ho preventivně? Je to běžné, ...

Krása vážená (rovno)váhou

Aneb krása očima molekulárního biologa Krása a zvíře Byť svůj vědecký zrak běžně neupírám k ...

Jak dlouhodobě optimalizovat váhu Vol. 1

Jak zhubnout? Jak rychle spálit tuk? Nejlepší dieta na hubnutí tuku? Takové otázky jsou velmi popu...

Optimalizace váhy Vol. 2 – Spalování tuku aneb tukové buňky, třeste se!

Vítej v druhém ze série článků zaměřených na optimalizaci váhy. V prvním článku jsem ...

Biohacker Summit, Helsinki 2022 – Část první

Byla to jízda.  Biohackeři a lidé s vášní (či zvědavostí) pro sebe-optimalizaci...

Kožní solarpunk s vitamínem D(ne)

aneb udržitelné soužití se sluncem Foto: The Fifth Sacred Thing by Jessica Perlstein www.jes...

Kožní solarpunk s přirozeným opalováním

Aneb pokračování udržitelného soužití se sluncem Pročetla sis první článek o kožním solarpunku a ...

Opomíjený orální mikrobiom a jeho vliv na tvé tělo

Co se v článku dozvíš: Proč se o orální mikrobiom rozhodně zajímat Co je to biofilm a jak p...

Co byste na Biohackerském summitu možná nečekali!

Biohacker Summit, Helsinki 2022 - část druhá Vítej u druhé části. V prvním článku jsem přiblížila, ...

Ovládací prvky výpisu

112 položek celkem